Laskavost je klíč – Mluvme

V rámci Světového dne duševního zdraví jsme se s vámi podělili o to, proč je důležité mluvit o tom, co nás trápí.

Někdy se totiž za větou „jsem v pohodě” může skrývat strach, úzkost, smutek, vyčerpání nebo pocit, že už člověk neví, jak dál.

Mluvit o duševním zdraví neznamená být slabý. Naopak. Znamená to dovolit si být člověkem.

I já jsem dlouho neuměla říct, že mi není dobře. Až později jsem pochopila, jak důležité je mít vedle sebe někoho, komu můžeme říct pravdu bez strachu, že budeme nepochopeni.

Dekujeme Nevypusť duši za nabídku sdílení příběhu   vsechno vedlo k založení JoVo

Osobní zpověď a nakouknutí do duše naleznete zde: